Restricción del flujo sanguíneoen el paso
La restricción del flujo sanguíneo promueve la activación muscular, la fuerza y una mayor resistencia.
El entrenamiento personalizado de rehabilitación de restricción del flujo sanguíneo (BFR) es una terapia de recuperación de lesiones que cambia el juego y está produciendo resultados dramáticamente positivos.
Resultados BFR:
- Disminuye la atrofia y la pérdida de fuerza por falta de uso y por no soportar peso después de las lesiones
- Aumenta la fuerza con solo cargas 30%
- Aumenta la hipertrofia con solo cargas 30%
- Mejora la resistencia muscular en un tercio del tiempo
- Mejora la síntesis de proteínas musculares en los ancianos
- Mejora la fuerza y la hipertrofia después de la cirugía
- Mejora la activación muscular.
- Aumenta las respuestas de la hormona del crecimiento.