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Rehabilitación Generalen el paso

La rehabilitación general es un servicio que se presta con la intención de posibilitar la máxima calidad de movilidad y de vida.

Programas altamente individualizados de ejercicios específicos y terapia para curar lesiones o problemas médicos que limitan la capacidad de moverse y realizar actividades funcionales en la vida diaria.

Los servicios básicos de EPPTS se centran principalmente en los trastornos y lesiones que afectan al sistema musculoesquelético (músculos, huesos, articulaciones, ligamentos y tendones), así como en las necesidades de rehabilitación ortopédica posoperatoria. Estos servicios implican la evaluación y el tratamiento por parte de profesionales de la salud capacitados a través del desarrollo de programas individualizados que permiten la independencia con las actividades de la vida diaria diseñadas para restaurar a nuestros pacientes a sus niveles anteriores de funcionamiento.

Nuestro enfoque práctico orientado a objetivos es extremadamente exitoso para ayudar a nuestros pacientes a restaurar la función física, recuperar la movilidad, desarrollar fuerza y resistencia, así como mejorar sus habilidades motoras necesarias para realizar las actividades de la vida diaria.

La rehabilitación física general puede incluir:

  • Reacondicionamiento aeróbico/cardiovascular
  • Construyendo resistencia muscular
  • Fortalecimiento para mejorar la estabilidad articular y la función muscular
  • Reeducación y entrenamiento postural
  • Entrenamiento de equilibrio/coordinación
  • Entrenamiento funcional para mejorar actividades como caminar, pararse, agacharse, ponerse en cuclillas y/o subir escaleras
  • Educación sobre la prevención de lesiones o nuevas lesiones
  • Entrenamiento de habilidades específicas del deporte
  • El manejo del dolor

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Preguntas frecuentes

  • Una visita de fisioterapia dura entre 40 y 60 minutos. El contenido real de la visita varía según su diagnóstico/necesidad, pero normalmente lo que sucede es:

    1. Se registra con la recepcionista, hace las citas necesarias y hablamos con usted sobre los beneficios de su seguro médico.
    2. Entras al gimnasio. Puede cambiarse de ropa si lo necesita y luego comenzar la terapia.
    3. Realiza de 6 a 8 ejercicios y estiramientos diferentes. Estos pueden incluir ejercicios de bandas terapéuticas, ejercicios de peso corporal ligero o pesos mínimos. Los estiramientos promoverán la fuerza, la estabilidad, mejorarán el rango de movimiento y aliviarán el dolor.
    4. Podemos iniciar otras técnicas para incluir trabajo manual, vendaje, ventosas y punción seca según sea necesario.
    5. El terapeuta hace recomendaciones basadas en su progreso. Estos pueden incluir alterar la frecuencia de las visitas, hacer adiciones/alteraciones a su plan de ejercicios en el hogar o cosas que hacer antes de su próxima visita.
  • Recomendamos presupuestar de 40 a 60 minutos para una sesión de terapia típica. La única excepción a esto será su primera visita, que puede demorar unos 20 minutos más debido a la evaluación de fisioterapia que le proporcionará su terapeuta. También recomendamos presentarse unos 10-15 minutos antes de su primera visita. De esta manera, puede completar el papeleo antes de la hora de su visita y agilizar el proceso.

  • Si le estamos pidiendo que haga algo que le duele demasiado, ¡háganoslo saber! La fisioterapia no debe ser muy dolorosa. No es común estar tan dolorido que los pacientes sientan dolor o afecte su vida diaria. Si esto sucede alguna vez durante o después de una cita, infórmenos y adaptaremos su programa.

  • Durante su evaluación inicial, su terapeuta puede hacerle una serie de preguntas para determinar cuál es la causa de su dolor. Esto puede incluir preguntas sobre sus hábitos de sueño, nivel de actividad y ambiente de trabajo. También le pedirán un historial médico y luego, por lo general, le harán preguntas directas sobre dónde y cuándo experimenta dolor.

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